- 4 pimientos o chiles poblanos
- 250 g de frijoles refritos
- 150 g de atún, en lata
- 125 ccs de nata liquida o crema
- 1 taza de leche
- 1 cucharada de consumé en polvo
- 100 g de mantequilla
Ingredientes para preparar Chiles de atún
Preparacion de Chiles de atún
Se asan los chiles o pimientos, y se pelan.
Aparte se revuelve el atún con los frijoles y se rellenan los chiles, una vez rellenos se fríen un poquito de mantequilla durante 5 minutos, dándoles vuelta.
En una cacerola se le agrega la crema o nata y la leche y el consomé suficiente para cubrir los chiles o pimientos.
Si es necesario se le pone más leche y se deja hasta que eche el primer hervor y se apaga para que no se pegue y se sirven.
Aparte se revuelve el atún con los frijoles y se rellenan los chiles, una vez rellenos se fríen un poquito de mantequilla durante 5 minutos, dándoles vuelta.
En una cacerola se le agrega la crema o nata y la leche y el consomé suficiente para cubrir los chiles o pimientos.
Si es necesario se le pone más leche y se deja hasta que eche el primer hervor y se apaga para que no se pegue y se sirven.
Escribe un Comentario
0
32411
1
(0 )Votos
Escribe un Comentario
0
32411
1
(0 )Votos
Sin Comentarios