- 2 tazas de lenteja
- 1 taza de arroz integral cocido
- 1/2 cebolla
- 1 huevo
- Ajo
- Perejil
- Sal
- Pimienta
Ingredientes para preparar Milanesas de lentejas
Preparacion de Milanesas de lentejas
Picar la cebolla, cocinar las lentejas y molerlas, también cocinar el arroz y molerlo.
Batir el huevo y mezclar las lentejas molidas con el arroz molido. Agregar la cebolla, salpimentar, añadir el ajo, el perejil y el huevo batido.
Hacer las milanesas, pasar como siempre por pan rallado y cocinar en el horno en una asadera previamente aceitada.
Batir el huevo y mezclar las lentejas molidas con el arroz molido. Agregar la cebolla, salpimentar, añadir el ajo, el perejil y el huevo batido.
Hacer las milanesas, pasar como siempre por pan rallado y cocinar en el horno en una asadera previamente aceitada.
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