- 1/2 Kg. de róbalo blanco
- 1/2 Kg. de masa de maíz
- 2 tazas de frijoles negros, guisados y molidos
- 2 cucharadas de cebolla picada
- 3 cucharadas de aceite vegetal
- 1 diente chico de ajo picado
- 6 cucharadas de aceite para freír
- 2 cucharadas de perejil o cilantro picado
Ingredientes para preparar Panuchos de veracruz
Preparacion de Panuchos de veracruz
Formar con la masa unas gorditas que se cuecen en el comal.
Cortarles una tapita, y sacarles la masa suave pero con cuidado hasta que queden huecas.
Con las 3 cucharadas de aceite, freír la cebolla y el ajo. Cuando se hayan acitronado, añadir el jitomate picado, sin piel ni semillas.
Dejar sofreír muy bien y luego, agregarles el perejil o cilantro, y el pescado, previamente cocido y desmenuzado.
En las gorditas, colocar una capa de puré de frijol, luego, un poco de pescado guisado, y cubrir con la tapita que se le quitó. Un poco antes de servir, se fríen los panuchos en aceite caliente, y se escurren bien, sirviéndose enseguida.
Cortarles una tapita, y sacarles la masa suave pero con cuidado hasta que queden huecas.
Con las 3 cucharadas de aceite, freír la cebolla y el ajo. Cuando se hayan acitronado, añadir el jitomate picado, sin piel ni semillas.
Dejar sofreír muy bien y luego, agregarles el perejil o cilantro, y el pescado, previamente cocido y desmenuzado.
En las gorditas, colocar una capa de puré de frijol, luego, un poco de pescado guisado, y cubrir con la tapita que se le quitó. Un poco antes de servir, se fríen los panuchos en aceite caliente, y se escurren bien, sirviéndose enseguida.
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