La lengua se aporrea un poco y se cocina en olla a presión por 1 hora (o 3 horas en olla corriente), hasta que esté blanda. Se saca y se pela quitándole la piel que la cubre, se abre cortándola por debajo y se adoba con las sales, la panela y el vino, dejándola reposar 1 hora.
Se mezclan todos los ingredientes de la masa y se amasan bien, se extiende y se cubre la lengua completamente, se enrolla bien y se cubre con un lienzo, se amarra y se pone a cocinar al vapor por 30 minutos. Se saca y se prensa en una piedra para sacarle el agua que pueda contener. Se deja enfriar y se desenvuelve. Se corta en rebanadas sesgadas para servirla.
Tomado del libro Gran Cocina Colombiana, de Carlos Ordonez